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Mantén tu actividad física - COVID19
El Grupo de Trabajo en Actividad Física de la semFYC publica un decálogo de consejos para seguir físicamente activos y activas durante el confinamiento, para mejorar nuestra salud física y mental, así como para estar mejor preparadosy preparadas para cuando salgamos al aire libre.
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Diabetis i SARS-CoV-2 - què fer en cas de contagi
Què s'ha de fer si s'emmalalteix? Cal esperar que el control del sucre empitjori en tractar-se d'una infecció per un virus, com quan es té un constipat o una grip. En aquest cas cal fer control del sucre més sovint i assegurar que es té medicació i els estris necessaris per fer els seguiments. Si es presenta febre a…
La bicicleta, la perfecta aliada; propuestas de ConBici
La bicicleta, permanente herramienta de transformación.
Uso del cepillo Manual
Este vídeo nos explica cómo realizar un correcto cepillado de sus dientes.
Infarts - seguim anant al metge
Els infarts no entenen de coronavirus. Els cardiòlegs alerten que els pacients amb infart agut de miocardi es queden a casa, no van a l'hospital; i quan hi van és en pitjors condicions. Si teniu dolor al pit, truqueu al 112 o aneu a l'hospital. En les dones, però, el dolor al pit no és tan freqüent com en els homes, enc…
Coronavirus essentials
Coronavirus i infants
Alimentación saludable
Una nutrición adecuada es importante para su salud. Tomar buenas decisiones alimenticias, combinadas con ejercicio regular, puede ayudarlo a mantener un peso adecuado. Si tiene sobrepeso, hacer pequeños cambios en sus hábitos alimenticios puede marcar una gran diferencia en su salud. Siga estos sen…